Похмелье: профилактика и лечение

После ночи всегда наступает утро. После слишком веселой ночи наступает слишком мрачное утро. С похмельем сталкивается каждый, кто не рассчитал норму алкогольных напитков накануне вечером. Это настолько распространенная проблема, что сейчас существует огромное количество способов, как народных, так и медикаментозных, борьбы с похмельем. Рассмотрим самые эффективные среди них.

Профилактика

Прежде всего, скажем пару слов о том, как предотвратить сильное похмелье. Есть несколько секретов, которые помогут вам избежать неприятных последствий в виде головной боли и тошноты с утра. Во-первых, перед тем, как употреблять напитки сытно покушайте, но не злоупотребляйте с жирной, острой и соленой едой. Тот факт, что алкогольные напитки лучше всего употреблять с жирной пищей отчасти правдив. Однако, если вы не только выпьете выше своей нормы, но и количество жиров потребите слишком много, это может негативно сказаться на вашем желудке. Во-вторых, используйте старый проверенный способ. Если вы знаете, что сегодня будет застолье, за несколько часов выпейте активированный уголь. Таким образом, токсины и вредные вещества, попадающие в организм вместе с алкоголем, будут абсорбироваться. По крайней мере, значительная часть из них.

Средства от похмелья

Рассматривая народные средства, можно удивиться изобретательности нашего народа. Однако, самыми эффективными способами, как избавиться от похмелья являются аскорбиновая кислота, крепкий черный чай и суп. Если с черным чаем все понятно, то об аскорбиновой кислоте и супе дадим комментарии. Во-первых, вам подойдет апельсиновый фреш: в апельсинах содержится достаточное количество аскорбиновой кислоты. Она способна не только вывести токсины, но и укрепить иммунитет и повысить вам настроение. Во-вторых, суп должен быть на легком бульоне с овощами. Если не можете приготовить полноценный суп, перекусите куриным бульоном.

Чтобы избавиться от похмелья медикаментозными способами, можно пойти двумя путями. Во-первых, использовать подручные средства и устранять проблему локально. В таком случае необходимо принять лекарство от головной боли и абсорбирующий препарат. Но будьте осторожны и не перегружайте организм таблетками. Во-вторых, вы можете принять специализированные лекарства, которые направлены на устранении симптомов похмелья. Подобные препараты представлены в аптеках в широком разнообразии.

Похожие записи:

Вредные советы. Григорий Остер

Вредные советы. Григорий Остер  «Весела хата» - юмористический интернет журнал. Но в день защиты детей не хочется публиковать пошлые анекдоты про ...

На помощь хозяйкам и профессионалам

Каждая хозяйка знает, как тяжело навести порядок на кухне и в доме, если нет помощников. И такими надежными помощниками могут вполне стать ...

Проблемная кожа: выбираем косметику по уходу

Проблемная кожа является самой главной проблемой не только большинства подростков, но и взрослых людей. Основной причиной такого состояния кожи ...

Как легко взять деньги в кредит

Есть много разных типов кредитов, когда речь идет о заимствованиях в Интернете. Для людей, у которых нет возможности дотянуть до зарплаты есть два из ...

Где купить спецодежду

Спецодежда или профессиональная одежда необходима, чтобы защитить человека от возможного пагубного влияния, как естественного, так и искусственного ...